مطلوب
نحرص عادة على المحافظة عى صحة بشرتنا وإظهارها بأجمل صورة، وهناك عدة عوامل تؤثر عليها، صحية أو خارجية أو بسبب التقدم في السن، فتظهر بعض الخطوط على الوج....
العدد 160 - 2024
اختتم "مؤتمر صحتي العاشر" أعماله بتوصيات صدرت عن أكثر من 36 مشاركاً من خبراء في الصحة البدنية والنفسية وأنماط الحياة، بالإضافة إلى متخصصين في الرياضة ....
ينجم التهاب المفاصل الروماتيزمي عن اضطراب المناعة الذاتية في الجسم؛ فبدلا من أن يمارس الجهاز المناعي دوره في حماية الجسم فإنه يبدأ بمهاجمة المفاصل وأح....
مع بداية الجو البارد يصبح لبعض الأكلات والمكونات تواجد أكثر في قائمة الطعام لدينا إما لطعمها الخاص أو تركيبتها التي تمد الجسم بالطاقة والدفء مثل البطا....
من الجيد أن نزيد من استهلاك الخضار والفواكه بالإضافة للسوائل في فصل الصيف. أقصد بزيادة الاستهلاك وجود هذه المواد ضمن وجباتنا المعتادة بشكل يومي. كما أ....
العدد 159 - 2024
قبل تعريف مرض السكري، لا بد من معرفة أمرين أساسيين، وهما تعريف البنكرياس والأنسولين. البنكرياس: هو عضو يقع في الجزء العلوي من البطن خلف المعدة، وي....
العدد 158 - 2024
تحدث السكتة الدماغية (Stroke) عند حدوث انقطاع مفاجئ في وصول الدم إلى الدماغ. وعادة ما يحدث ذلك إما بسبب انسداد أحد الأوعية المغذية للدماغ، وإما بسبب ت....
في هذا العدد اخترت لكم وجبات متنوعة ولذيذة الطعم. السلطة من الغرب الأمريكي بمكونات لذيذة مثل الذرة المتبلة والمشوية. أما الطبق الرئيسي فلدينا شرحات ال....
....
العدد 157 - 2024
لتسهيل تنظيف الثلاجة، امسحي جدرانها الداخلية، قبل أن يغطيها الثلج، بقطعة قماش منقوعة بالجلسرين، عندما تريدين تنظيف الثلاجة بعد ذلك سينفصل الثلج عن جدر....
الكاتب: وفاء فريد الزبيدي
أكتوبر - نوفمبر - ديسمبر 2024
الكاتب: خاص/ مرامي
الكاتب: د. عماد حمودة
الكاتب: الشيف/ ماجد الصباغ
يوليو - أغسطس - سبتمبر 2024
الكاتب: جمعية أصدقاء مرضى السكري
أبريل - مايو - يونيو 2024
يناير_فبراير_مارس 2024
يناير - فبراير - مارس 2024
Success.
Warning.
Error.
يرجى ادخال بريدك الإلكتروني المرتبط بالحساب وسيتم ارسال رابط لإعادة ضبط كلمة المرور.
التعليقات