Marami Magazine Logo
Marami Magazine
الإشتراك
Marami Magazine Logo
Marami Magazine login

حلويات باردة لصيف حار

حلويات باردة لصيف حار
حلويات باردة لصيف حار

الشيف/ ماجد الصباغ

حلويات باردة لصيف حار

حلويات باردة لصيف حار

حلويات باردة لصيف حار

حلويات باردة لصيف حار

التعليقات

آخر مقالات في القسم

الإيقاع الحيوي للإنسان وعلاقته بالسمنة

الإيقاع الحيوي للإنسان وعلاقته بالسمنة

الحقيقة المهمة أنه ليس من أحد يرغب بأن يكون بديناً ولديه نسبة كبيرة من الشحوم في جسمه وتسبب له العديد من الأمراض، ورغم ذلك نجد العديد من البشر لديهم م....

العدد 166 - 2026
الاختلاج الحروري عند الأطفال Pediatrics Febrile Seizure

الاختلاج الحروري عند الأطفال Pediatrics Febrile Seizure

الاختلاج الحروري هو نوبة من فقد للوعي مع تشنج أو| واختلاج عضلي (Convulsion) معمم تصيب بعض الأطفال الذين لديهم ارتفاع في الحرارة.
ويعد الاختلاج الحر....

العدد 166 - 2026
النشاط البدني لكبار السن.. ركيزة للصحة والوقاية من الأمراض

النشاط البدني لكبار السن.. ركيزة للصحة والوقاية من الأمراض

مع التقدم في العمر، يزداد خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وفقدان القدرة الوظيفية. غير أن النشاط البدني المنتظم يمثل وسيلة فعالة لمواجهة هذه التحديات، حيث....

العدد 165 - 2026
توقف التنفس خلال النوم

توقف التنفس خلال النوم

توقف التنفس خلال النوم هو اضطراب شائع بين الناس، لكن الكثيرين من المصابين لا يعلمون بوجوده. يتميز هذا الاضطراب بتعرض المصاب إلى نوبات متكررة من توقف ا....

العدد 164 - 2025
انطلق نحو التغيير...في رحلة التمتع بالصحة وإنقاص الوزن

انطلق نحو التغيير...في رحلة التمتع بالصحة وإنقاص الوزن

إذا كنت تعلم أنك تعاني من زيادة الوزن ولكنك للأسف تقف عاجزاً عن مساعدة نفسك ولا تملك العزيمة والإرادة من أجل التغيير نحو الأفضل فما رأيك إن أخبرتك بأن....

العدد 164 - 2025
التهاب المعدة والأمعاء “Gastroenteritis”

التهاب المعدة والأمعاء “Gastroenteritis”

التهاب المعدة والأمعاء: هو التهاب الغشاء المبطن للجهاز الهضمي؛ وتحديداً المعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة (الكولون). يحدث هذا الالتهاب في أغلب ....

العدد 163 - 2025
اضبط سرعة وزنك

اضبط سرعة وزنك

هناك العديد من الأسئلة المطروحة باستمرار، كيف لي أن أخفض وزني دون أن يعود مرة أخرى؟ إلى ما كان عليه سابقاً؟ وهل فعلاً أستطيع خفض وزني وخسارة الدهون؟ و....

العدد 163 - 2025
حلويات باردة لصيف حار

حلويات باردة لصيف حار

قد يكون الأكثر شيوعاً من مشاريب الشوكولا هو مشروب الشوكولا الساخنة، وهنا أحببت أن أقدم لكم مشروب الشوكولا الباردة لكي تجربوه وخاصة في الأجواء الحارة. ....

العدد 163 - 2025
نشِّط أفران حرقك وحوِّل طعامك إلى طاقة 2

نشِّط أفران حرقك وحوِّل طعامك إلى طاقة 2

نواصل في هذا العدد حديثنا عن كفاءة بيوت الطاقة (الميتوكوندريا)، والتي تحدثنا عنها بالتفصيل في العدد الماضي، وأكدنا أن قدرتنا على حرق السعرات الحرارية ....

العدد 162 - 2025
التهاب البلعوم (وجع الحلق)

التهاب البلعوم (وجع الحلق)

التهاب البلعوم (أو ما يطلق عليه باسم ألم الحلق) يقصد به التهاب الأغشية المخاطية المبطنة للقسم الخلفي من الحلق. يؤدي هذا الالتهاب إلى ظهور أعراض مختلفة....

العدد 162 - 2025
الإيقاع الحيوي للإنسان وعلاقته بالسمنة

الإيقاع الحيوي للإنسان وعلاقته بالسمنة

الكاتب: د. أسامة كامل اللالا - متخصص النشاط البدني وأسلوب الحياة

أبريل - مايو - يونيو 2026
الاختلاج الحروري عند الأطفال Pediatrics Febrile Seizure

الاختلاج الحروري عند الأطفال Pediatrics Febrile Seizure

الكاتب: د. عماد حمودة

أبريل - مايو - يونيو 2026
النشاط البدني لكبار السن.. ركيزة للصحة والوقاية من الأمراض

النشاط البدني لكبار السن.. ركيزة للصحة والوقاية من الأمراض

الكاتب: د. أسامة كامل اللالا - متخصص النشاط البدني وأسلوب الحياة

يناير - فبراير - مارس 2026
توقف التنفس خلال النوم

توقف التنفس خلال النوم

الكاتب: د. عماد حمودة

أكتوبر - نوفمبر - ديسمبر 2025
انطلق نحو التغيير...في رحلة التمتع بالصحة وإنقاص الوزن

انطلق نحو التغيير...في رحلة التمتع بالصحة وإنقاص الوزن

الكاتب: د. أسامة كامل اللالا - متخصص النشاط البدني وأسلوب الحياة

أكتوبر - نوفمبر - ديسمبر 2025
التهاب المعدة والأمعاء “Gastroenteritis”

التهاب المعدة والأمعاء “Gastroenteritis”

الكاتب: د. عماد حمودة

يوليو - أغسطس - سبتمبر 2025
اضبط سرعة وزنك

اضبط سرعة وزنك

الكاتب: د. أسامة كامل اللالا - متخصص النشاط البدني وأسلوب الحياة

يوليو - أغسطس - سبتمبر 2025
حلويات باردة لصيف حار

حلويات باردة لصيف حار

الكاتب: الشيف/ ماجد الصباغ

يوليو - أغسطس - سبتمبر 2025
نشِّط أفران حرقك وحوِّل طعامك إلى طاقة 2

نشِّط أفران حرقك وحوِّل طعامك إلى طاقة 2

الكاتب: د. أسامة كامل اللالا - متخصص النشاط البدني وأسلوب الحياة

أبريل - مايو - يونيو 2025
التهاب البلعوم (وجع الحلق)

التهاب البلعوم (وجع الحلق)

الكاتب: د. عماد حمودة

أبريل - مايو - يونيو 2025
Marami Magazine
Marami Magazine pdf download